イベント終了！！

１２月１８日（土）イベント「トレーニング講座」を開催しました。

今回、人がいませんでした。のでトコトン筋トレしていただきました（笑）

トレーニングにストレッチ、あと…有酸素運動も少しやっちゃいました。

４月以降はいろんな場所でできたら…と考えています。是非のご参加お待ちしてます。