イベント「今日から始めえるエクササイズ」9/15

本日、イベントを開催しました。

前回も無事に開催しております。

同じような写真だけだと訳が分からなくなりますので投稿しませんでしたが…。

本日はあの夏から比べるととても過ごしやすい気温だと思いますが、湿度が高いせいか、少し動いただけでも汗が溢れてきます。こういう時こその水分補給です。

この時期でも熱中症が怖いですが、無事に終えることができました。

ご参加いただいた方、ありがとうございました。

まだまだ人数は少ないですが、ぜひもっと集まればいいなと思います。

初めての方向けなので強度は強くない…はず。ぜひよろしくお願いいたします。