イベント「やさしいストレッチ」8/1

８月に入りました。日々暑いですが、これから夏本番といったところでしょうか。

ストレッチをおこなっていても、暑くて汗が流れてきます。

新型コロナウイルスも猛威を奮っていますので、マスクは着用、間隔を十分とっての教室となりました。

夏バテしないよう、栄養を摂りつつ、ストレッチで伸び伸びリラックスしに来てくださいね。

次回の「やさしいストレッチ」は８月１５日。お盆の期間ですが、実施予定です。ご参加お待ちしております。